Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 24.20g | Prot: 70.53g | Carbs: 168.06g.
Breakfast: Слодыч Печенье Чайный, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гроднохлебпром Лаваш Гродненский, Щука, Уха. Dinner: Курага, Малиновое Варенье, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Евроопт Бобы Жареные с Солью, Салат из Капусты, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория b's Weight History
|