Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 57.33g | Carbs: 138.36g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Боката, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. Lunch: Кефир 2,5%, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная. Snacks/Other: Свежее Завтра Творог 5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
utro_na_more's Weight History
|