Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 28.90g | Prot: 25.38g | Carbs: 49.02g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко Зеленое. Dinner: Рафаэлло Конфета, Овсяное Печенье, Куриные Фрикадельки, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|