Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
527 kcal
|
Fat: 25.69g | Prot: 57.61g | Carbs: 17.05g.
Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia22.ru's Weight History
|