Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
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68.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1931 kcal
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Fat: 67.51g | Prot: 58.85g | Carbs: 272.23g.
Breakfast: Crema di Pistacchio, Cameo Budino Cioccolato, Gocciole Gocciole con Nocciola, Mulino Bianco Baiocchi (8g), Panino Prosciutto e Formaggio. Lunch: Verde Amore Veggie Burger alle Melanzane, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Quinoa, Lenticchie. Dinner: Succo di Mirtilli Rossi, Tramezzino. Snacks/Other: Selex Mix di Frutta Secca, Tramezzino, Equilibra Succo di Melograno, Puertosol Confettura Extra Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate, Arance, Pompelmo (Rosa e Rosso). more...
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Losing 3.5 kg a Week
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angeluzend's Weight History
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