Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 120.11g | Carbs: 217.27g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Now Omega-3, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака, Здоровье Цикорий Растворимый, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Сыр Сливочный 50%. Lunch: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сметана 20%, Творог 9%. Dinner: Гречка Отварная, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Новый с Лесным Орехом, Фармстандарт Ферро Гематоген, Активиа Биойогурт с Черникой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариЛушка's Weight History
|