Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
81 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 42.23g | Carbs: 127.90g.
Breakfast: Рис с Овощами, Скумбрия Атлантическая. Lunch: Руна Лечо, Хлебец, Скумбрия, Гороховое Пюре. Dinner: Хлебец, Сырный Соус, Галицька Долина Масло Сливочное, Хлеб Черный. Snacks/Other: АВК Конфета Труфалье. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
Пеппа2016's Weight History
|