Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 42.75g | Carbs: 82.52g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Белый Город Молоко 2.5%, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Lunch: Борщ Украинский, Рафаэлло Конфета, Яблоко Зеленое, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Dinner: Сыр Российский 50%, Филе Бедра Индейки, Сметана 15%, Молоко 2.5%, Яйцо, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Курага, Веселый Молочник Сметана 15%, President Творог 0,2%, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|