Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
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78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1513 kcal
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Fat: 58.68g | Prot: 99.17g | Carbs: 100.33g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Herbalife Formula 1 Cappuccino, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia, Certossa Tarallini. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Vino Rosso da Tavola, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Other: Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Herbalife Noccioline di Soia Tostate. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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