|
Доброе утро!!!!
|
94.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 107.75g | Carbs: 85.58g.
Breakfast: Бащинский Сосиска Куриная , Кофе, Ашан Помидор, Огурец (без Кожуры), Яйцо-Пашот. Lunch: Телятина Отварная, Брокколи на Пару, Салат Овощной. Dinner: Желтая Зимняя Тыква, Огурец (без Кожуры), Филе Индейки. Snacks/Other: Галичина Кефир 1%, Кофе, Фруктовый Салат. more...
|
|
792 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Cooking - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|