Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 116.67g | Carbs: 100.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб до Посту Хлеб Чёрный, Жареное Яйцо, Сарделька. Lunch: Ржаные Хлебцы, Верес Кукуруза Консервированная, Белый Тунец (в Воде, Консервы). Dinner: Ржаной Хлеб, Бащинский Копченые Крылья, Свинина Отварная, Селедка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Пеппа2016's Weight History
|