Наконец-то пошло 🙄... 2 недели стояло ☹️
|
70.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 81.66g | Carbs: 140.09g.
Breakfast: Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Изюм (без Косточек), Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Миндаль, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le'murka's Weight History
|