Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
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58.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1231 kcal
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Fat: 54.95g | Prot: 61.83g | Carbs: 123.47g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Aldi Geflügel Salami, Zwergenwiese Sendi, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Lunch: Milfina Creme Leicht Pur, Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Aldi Bio Gemüsebrühe, Lauch, Rote Zwiebeln, Kokosöl, Rinderhackfleisch, Mandarine. Dinner: Kiwi, Rote Zwiebeln, Tomaten, Zwergenwiese Sendi, Korn Mühle Roggenmischbrot, Milfina Creme Leicht Pur, Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Aldi Bio Gemüsebrühe, Lauch, Rote Zwiebeln, Kokosöl, Rinderhackfleisch. Snacks/Other: Lutti Bonbon Arlequin Cocktail, Milch (Vollmilch), Duplo Duplo, Lutti Bonbon Arlequin Cocktail. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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 Comments
Hallo liebe Cindy👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘
19 Mar 18 by member: ernesto.julian
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Guten Morgen und einen schönen Tag 😊
19 Mar 18 by member: MoFu27
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Vermouny's Weight History
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