Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 50.35g | Carbs: 148.27g.
Breakfast: Льняное Масло, Геркулесовая Каша на Воде, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Редис, Лакомо Сыр Козий Нарезка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Винегрет, Гороховый Суп. Dinner: Гранат, Грейпфрут, Искренне Ваш Био-Йогурт Натуральный 2,5%, Лакомо Творог Обезжиренный, Варенье из Смородины. Snacks/Other: Максо Пирог Осетинский с Сыром, Мерси Шоколад, банан Мини, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|