Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 106.43g | Carbs: 31.63g.
Lunch: Полезный Перекус Льняные Хлебцы Шоколадные, Морковный Пирог, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Соус Сырный, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Dinner: Excess Free Псиллиум, Myprotein Egg White Powder, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Минтай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Happy-life's Weight History
|