Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
77.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 132.43g | Carbs: 179.36g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Бургер Кинг Чикен Фри, Куриные Бедрышки (Запеченные), У Палыча Сырники с Изюмом. Lunch: Каждый День Зефир Ванильный, Болгарский Перец, Шашлык из Свинины. Dinner: Лента Мягкий Сыр Фетос, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Фрутоняня Пюре из Груш, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 4%. Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Данон Йогурт Клубника, Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Лента Банан, Orion Чокопай. more...
|
|
1891 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Не's Weight History
|