Nast_ka.'s Journal, 18 Mar 18

Nast_ka.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018

50.2 kg Lost so far: 3.7 kg. Still to go: 3.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2018:

972 kcal

Fat: 39.09g | Prot: 26.19g | Carbs: 131.14g. Breakfast: Чай с Лимоном, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окрошка, Усладов Торт Тирамису, Пирожок с Картошкой. Dinner: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. Snacks/Other: Мандарины. more...

1236 kcal

Exercise: плёнка - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.2 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Nast_ka.'s Weight History

View Complete History

Nast_ka.'s Journal, 18 Mar 18

Submit a Comment

Nast_ka.'s Weight History