Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 90.90g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: Волжаночка Молоко 3,2%, Доронинский Продукт Творог 9%, Фитодар Цикорий Натуральный Растворимый, Волжаночка Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий, Простоквашино Творог 5%, Куриное Филе. Dinner: Рубленные котлеты, AIDA Рожки. Snacks/Other: Утере пирожное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlovakatusha's Weight History
|