Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 71.70g | Carbs: 125.37g.
Breakfast: Pupo Фрукты в Глазури , Ашан Миндаль Сушеный, Капучино, Капучино, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Просекко. Lunch: Оливковое Масло, Чай, Апельсин, Кальмары (Вареные или на Пару), Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Капучино, Минская Марка Творог 4%, Груша, Апельсин. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antverpen1's Weight History
|