Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 69.93g | Carbs: 192.58g.
Breakfast: Сладкий Апрель Вологодская Пастила без Сахара с Какао, Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам, Магнит Хлеб Боката, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Плов с Курицей, Салат Витаминный. Dinner: Магнит Хлеб Боката, Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам , Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Стебель Бамбука Соус Чили Super, Магнит Хлеб Боката, Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам , Vici Сурими Палочки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
utro_na_more's Weight History
|