Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
92.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3373 kcal
|
Fat: 125.19g | Prot: 141.14g | Carbs: 405.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Красная Цена Плюшка Московская, Медовая Долина Мед Гречишный, Nestle Хлопья Пшеничные, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Каждый День Фруктоза. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Филе-О-Фиш, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Чизбургер Де Люкс, Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Гречишный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Globus Горошек Зелёный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruslan732's Weight History
|