Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 57.33g | Carbs: 133.29g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Правильный Наполеон. Lunch: Укроп, Calve Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица в Кефире, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Dinner: Невская Трапеза Колбаса Добрынинская, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Snacks/Other: Правильный Наполеон, Каждый День Лимонад. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emili.2806's Weight History
|