Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 17.18g | Prot: 100.68g | Carbs: 71.53g.
Breakfast: Тефтели, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Филе Индейки, Гречка. Dinner: Крафт Хек на Пару. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_chechil's Weight History
|