Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 79.11g | Carbs: 111.06g.
Breakfast: Алексеевское Вареная Сгущенка, Творожная Запеканка. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Свекла Вареная, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Бутерброд с Красной Икрой, Лента Салат Корейский Острый из Фунчозы с Морковью, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|