Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
111.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 113.69g | Prot: 123.74g | Carbs: 93.98g.
Breakfast: Окей Капуста Китайская, Сыр Российский, Самсон Ежики. Lunch: Сыробогатов Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Куриные Котлеты, Винегрет. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|