Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
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91.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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996 kcal
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Fat: 31.25g | Prot: 45.66g | Carbs: 133.35g.
Breakfast: Paulista Leite Integral, Nescafé Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado), Macarrão. Snacks/Other: Arroz Doce, Nestlé Iogurte Desnatado, Banana Prata, Dolce Gusto Espresso Intenso. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Debora_freitas's Weight History
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