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73.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1697 kcal
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Fat: 52.07g | Prot: 93.30g | Carbs: 217.95g.
Breakfast: Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Soprole Yoghurt Light, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), PF Salame Tipo Italiano, Vivo Granola Berries. Lunch: Minuto Verde Frutilla para Jugo, Arroz Primavera, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Papa Cocida. Dinner: Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Minuto Verde Frutilla para Jugo, Clara de Huevo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Melón Tuna, PF Salame Tipo Italiano. Snacks/Other: Mi Tierra Maravilla Tostada, Nestlé Nube de Leche (Yoghurt Aireado y Cremoso), Lider Barra de Cereal Frutos Rojos, Grosso Chicle, Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Pepino Dulce. more...
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1804 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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Maki Lunar's Weight History
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