Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 80.89g | Carbs: 87.98g.
Breakfast: Легенда Мари Зерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Lunch: Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катерина-марина's Weight History
|