Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 66.84g | Carbs: 217.91g.
Breakfast: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Любятово Хлопья Кукурузные, Квилли Милли Молоко 2,5%. Lunch: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Яичница, Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Чай, Пирог с Вареньем, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|