Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 45.96g | Carbs: 66.30g.
Breakfast: Льняное Масло, Emoti Темный Шоколад с Мятной Начинкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Пирожок с Капустой, Мясновъ Лаваш Шоти, Белебеевский Сыр Белебеевский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Азбука Зож Батончик Мюсли. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artnanaa's Weight History
|