Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
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72.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2530 kcal
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Fat: 105.80g | Prot: 104.51g | Carbs: 276.74g.
Breakfast: Kellogg's Coco Pops Barchette, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pesto Ricotta e Noci alla Siciliana, Barilla Pasta. Dinner: Vino Rosso da Tavola, Esselunga Soppressata di Calabria, Parmigiana di Melanzane, Findus Croccole Agli Spinaci, Pane Italiano. Snacks/Other: La Dolce Maddalene. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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