Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 95.69g | Prot: 49.04g | Carbs: 88.64g.
Breakfast: Виктория Пирог Творожно-Вишневый. Lunch: ВкусВилл Жареный Картофель с Грибами и Луком, Индейка Тушеная, Говядина Тушеная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Островной Сельдь под Шубой, Авокадо. Snacks/Other: Окей Изюм Темный, Миндаль, Фундук Фундук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|