Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 21.16g | Prot: 78.76g | Carbs: 170.45g.
Breakfast: Лимон, Чай, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Летний День Молоко 3,2%, Каша Пшенная. Lunch: Приготовленный Лук, Barilla Макароны Отварные, Greenfield Чай Черный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хурма Вяленая, Сельдерей, Чай, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
pashko.anna's Weight History
|