Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
43.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 32.26g | Prot: 62.73g | Carbs: 152.22g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Бон Аппетит Баланс Веса. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Dinner: Активия Йогурт с Черносливом, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinkkets's Weight History
|