|
2 день похудения .1 неделя
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 57.78g | Carbs: 201.36g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Малиновое, Суши Весла Соевый Соус, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Банан. Lunch: Апельсин, Best Food Products Тортилья Пшеничная, Русское Молоко Сметана 30%, Гречневый Суп. Dinner: Му-У Молоко 2.5%, Русское Молоко Сметана 30%, Тефтели. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка Епифанова's Weight History
|