Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 19.17g | Prot: 55.34g | Carbs: 84.52g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Casademont Fuet Extra, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Глобус Фасоль Белая в Томатном Соусе, Курица в Кефире. Snacks/Other: ПП Торт Снежинка, Каждый День Лимонад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emili.2806's Weight History
|