Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
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93.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1543 kcal
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Fat: 68.05g | Prot: 68.22g | Carbs: 163.17g.
Breakfast: Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bridelight Beurre 15%, Clémentines. Lunch: Casino Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Auchan Fromage Blanc 0%, Cornichons, Gyma Sauce Salade, Tomates Cerises, Riz Blanc, Rôti de Porc, Super U Pignons de Pin, Concombre (Pelé). Dinner: Auchan Chocolat Liégeois, Marie Quiche Lorraine, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Haricots Verts, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Côte d'Agneau, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère. Snacks/Other: Ricola Bonbon, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Café au Lait. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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mimile27's Weight History
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