Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 118.68g | Carbs: 177.90g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красное Яблоко, Банан, Масло-Дел Молоко Петропавловское 1,5% , Брокколи Брокколи, Красный Сладкий Перец, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Брокколи Брокколи, Красный Сладкий Перец, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Миндаль, Творог 5%, Село Лесное Йогурт. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|