Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 119.09g | Prot: 79.84g | Carbs: 12.96g.
Breakfast: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Lunch: Горянка Сметана 25%, Яйцо, Творог 9%. Dinner: Горбуша, Мечта Хозяйки Майонез, Пекинская Капуста, Белый Город Сливки 33%, Масло Подсолнечное, Оливковое Масло. Snacks/Other: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|