julija0211's Journal, 11 Mar 18

julija0211's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018

69 kg Lost so far: 8 kg. Still to go: 9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 March 2018:

862 kcal

Fat: 47.22g | Prot: 47.64g | Carbs: 61.77g. Breakfast: Вареное Яйцо, Дикси Печенье Затяжное Молочное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Суп Грибной. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...

1802 kcal

Exercise: Hiking - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

julija0211's Weight History

View Complete History

julija0211's Journal, 11 Mar 18

Submit a Comment

julija0211's Weight History