Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 163.39g | Carbs: 276.65g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные, ВкусВилл Сироп из Фиников, Брусника, Творог 5%. Lunch: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Алтайская Сказка Крупа Полба , Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Креветки. Snacks/Other: Swell Сок Гуава, Гранат, Мандарины, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boguleva's Weight History
|