Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
93.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 93.52g | Carbs: 66.82g.
Breakfast: Омлет с Брокколи. Lunch: Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Dinner: Брокколи Тушеные, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Other: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Frustyle Красный Апельсин, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Baleno Тунец Филе в Собственном Соку. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка_86's Weight History
|