:) :)
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93.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1221 kcal
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Fat: 51.31g | Prot: 32.43g | Carbs: 157.00g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tè Verde. Lunch: Conad Pane di Grano Duro, Zucchine Bollite. Dinner: Melanzana, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Torta Mimosa, Profitterol, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Land Pizzarella, Tre Mulini Pasta Sfoglia Fresca, Land Besciamella UHT, La Bottega del Gusto Spalla Cotta, La Bottega del Gusto Pancetta Affumicata a Cubetti, Delizie del Sole Funghi Misti Trifolati, Frittata di Uova. Snacks/Other: Ciambellone. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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