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Masse graisseuse corporelle 5,2
Masse musculaire corporelle en bonne bonne répartition 23
Régime alimentaire veggie / « cétogène » sans maîtrise
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48 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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679 kcal
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Fat: 35.11g | Prot: 46.59g | Carbs: 51.26g.
Breakfast: Sojade Spécialité au Soja Nature, Graines de Courge, Nu3 Beurre de Cacahuète , Bio Wise Flaxseed Mix Chia And Sésames , Panzani Semoule Fine. Lunch: Gerblé Germe de Blé , Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Nu3 Fettucine Low Carb , Salade Verte, Champignons. Dinner: Carottes Cuites, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Salade Verte, Terres et Céréales Bio Protéines de Soja. more...
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1287 kcal
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Exercise:
Rowing - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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