|
Ровно 10кг позади 🙈🙈🙈🙈 осталось чуть чуть до мечты 🙏🙏
|
58.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
650 kcal
|
Fat: 25.07g | Prot: 41.28g | Carbs: 124.20g.
Breakfast: Чай с Молоком, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Lunch: Пятерочка Лимон, Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
molokova_13's Weight History
|