Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1065 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 82.99g | Carbs: 86.03g.
Breakfast: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Lunch: Fırında Tavuk, Yoğurtlu Havuç Salatası, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yayla Çorbası. Dinner: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Snacks/Other: Yeşil Elma. more...
|
|
 Comments
25 Mar 18 by member: Ankaralım
|
Ben yeni yeni kullanıyorum bu platformu, umarım ayak uydururum.
25 Mar 18 by member: Ankaralım
|
Arkadaşlar, sabah kalktığınızda tartıldığınız kiloyu mu baz alıyorsunuz.Ölçüm için gittiğimde daha fazla çıkıyorum. 😬
16 May 18 by member: Ankaralım
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ankaralım's Weight History
|