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1 mês depois 1 kg
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48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2219 kcal
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Fat: 50.26g | Prot: 53.26g | Carbs: 402.29g.
Breakfast: Rapadura, Rapadura, Rapadura, Estrela Cream Cracker, Bauducco Biscoito Maizena, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Açúcar, Café, Pão de Mel. Lunch: Pirão de Peixe, Macarrão, Feijão Preto Cozido, Peixe, Pirão de Peixe. Dinner: Pirão de Peixe. Snacks/Other: Rapadura, Mangas. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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