Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
78 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 79.99g | Carbs: 130.03g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяноблин, Чай с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель. Snacks/Other: Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Чернослив, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iralapina's Weight History
|