Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
94 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 52.23g | Carbs: 74.88g.
Breakfast: ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, ВкусВилл Сливки 10%, Рафаэлло Конфета, Rokiskio Сыр Литовский, Ржаное Чудо Нижегородский Хлеб, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Rokiskio Сыр Литовский, Ашан Киви. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|