Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
81.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2319 kcal
|
Fat: 94.43g | Prot: 139.45g | Carbs: 231.26g.
Breakfast: Халва, Просто Сгущенка с Сахаром, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Lunch: Торговая Площадь Курица Копченая, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Dinner: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Other: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кокосовая Стружка, Капучино, Добрый Яблочный Сок, Maxler Black Kick Вишня, Льняное Масло, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Maxler Omega 3 Gold, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krutoy66's Weight History
|